PRECE
MOTIVAÇÃO:
Perguntar: Quantas horas de sol nós temos por dia?
Quantas horas por dia nossos pais trabalham?
E quantas horas por dia nós estudamos? Quantos dias por semana?
Pois, é. Hoje vamos ter aulinha das X:00 h até as XX:00, que tal? (dizer um intervalo de tempo bem grande, bem maior do que as aulas normais).
Gancho: Todos temos o nosso momento de descanso, certo? E nesse momento a gente dorme ou então tem um... ??? ... lazer! (escrever no quadro).
DESENVOLVIMENTO:
Comentar: Os espíritos nos trazem que: “O repouso, como o trabalho, é lei da natureza”.
Logo devemos repousar.
Perguntar: E para que serve o repouso?
· Para descansar o corpo do esforço físico
· Para descansar a mente.
· Para renovar foças e disposição.
· Para variar as atividades ao longo do dia.
Comentar: Tudo isso é importante para a nossa saúde mental e física.
Perguntar:
O que é o lazer? Qual a diferença entre descanso e lazer?
Explicar: Descanso é dormir, ou não fazer coisa alguma, como o objetivo de descansar o corpo.
Lazer é uma atividade espontânea, prazerosa e recreadora, que o indivíduo busca para melhor ocupar o seu tempo livre.
Comentar: O lazer é para MELHOR OCUPAR o tempo livre.
·Ou seja, ocupar com coisas boas.
· Então, devemos fazer o lazer saudável pois, ao mesmo tempo que repousamos, estamos fazendo algo de útil para nós, seja na saúde da mente ou do corpo.
Perguntar:
E quais são exemplos do bom lazer?
Escutar respostas e depois, se necessário incluir:
Ótimas atividades de lazer:
·esportes: futebol, voleibol, natação, etc.;
·brincadeiras: queimada, pic-esconde, pega-pega, etc.;
·leitura: livros, revistinhas em quadrinho, etc.;
·jogos de tabuleiro.
Atividades que são boas, mas que devemos fazer pouco:
·vídeo-games;
·televisão.
Atividades que não devemos fazer:
·brincadeiras perigosas (pedra, karatê, luta, etc.);
·travessuras.
Comentar: Sabiam que até Jesus nos recomendou que tivéssemos nossos momentos de lazer? Pois é, ele dizia: “Guardai os dias de Sábado” (pregar cartaz).
ATIVIDADE:
Oferecer às crianças diversas atividades de lazer, tais como livros, revistas em quadrinho, jogos de tabuleiro, música, papel e lápis de cor para colorir.
CONCLUSÃO:
Comentar: Devemos sempre reservar algum tempo para os nosso momentos de lazer, no entanto, esse deve ser o mais saudável possível!
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